Soltar pesos

Creo que tenemos muchas cosas que nos cargan, que nos impiden ser nosotros/as mismos/as. Son cosas que yo llamo pesos. Están a lo largo de la vida y, si recorremos un camino de desarrollo personal, podemos ir soltando poco a poco. Soltar lastre nos ayuda a volar. Siempre me viene una imagen de un globo aerostático que tiene que ir soltando el peso para subir porque esto permite la ligereza necesaria para emprender el viaje.

Los líderes, es decir todos/as los que tenemos alguna responsabilidad (ser jefes/as, maestros/as, padres o madres, coordinadores/as….) creo que nos añadimos muchos pesos que nos impiden desarrollar nuestro rol de manera más ligera, más humana, más como somos de verdad. Creo que esto sucede porque todos/as tenemos en la cabeza una imagen idealizada de lo que debe ser el/la líder. Los libros y las películas, las enseñanzas recibidas nos hablan del/la líder como una persona arriesgada, que sabe dirigir hacia algún lugar, que inspira, que motiva, que tiene que tener pensamiento estratégico, que es influyente, que se adelanta, que enseña… Si recorréis los libros de liderazgo o buceáis en la web encontraréis muchas reseñas parecidas de lo que se llama «las cualidades del líder». Yo estoy de acuerdo, en un modelo ideal, con muchas de ellas (no con todas 😉 ) pero creo que crean estereotipos muy alejados de la realidad y además creo que añaden peso en una lucha incesante por dar la talla.

«Soltar lastre nos ayuda a volar»

En liderar desde la confianza buscamos fundamentalmente que la persona «sea»y que el/la líder recorra un camino para ser ella/él mismo/a para desde ahí ayudar a los/las que dirige a desplegar su potencial.

Librarnos de ideales y estereotipos que nos cargan y que nunca alcanzaremos, me parece el primer paso. La vida está llena de muchos pesos que tenemos que soltar para conseguir ser. A continuación os cuento cosas que para mí han sido peso y que poco a poco he ido soltando o estoy en camino de soltar por si os veis reflejados/as y os ayuda:

  • Soltar «pesos de la historia»: tanto las organizaciones como las personas tenemos muchos pesos de la historia, condicionantes que nos pusieron cuando éramos pequeños/as y que nos cuesta mucho soltar: «eres una persona tímida», «eres malo en matemáticas», «no eres bueno con los idiomas», «tienes un genio del demonio»… A mí siempre me ha costado hablar en inglés y no sabéis qué mal lo pasaba cada vez que tenía una reunión en ese idioma (además era el jefe, con lo que se suponía que tenía que dominarlo). Yo tengo dislexia, por lo que me cuestan los idiomas. En este sentido, poco a poco he aprendido que lo que importa es comunicarme y no hablar perfectamente. Esto me ha liberado mucho. Doy muchas patadas al diccionario pero me entienden, creo, o ponen cara de que me entienden porque soy el jefe. 😂 😂 😂
  • Soltar los «tendrías que», «deberías», incluso los «sería bueno», los «sería bueno para ti»... Estas expresiones nos hacen mucho daño porque muchas veces nos cargan y hacemos lo que quieren los demás. Los/líderes debemos estar muy atentos/as a esto porque influimos mucho. A mí me pasó, cuando pasé a ser director general, que tenía que ser bueno en finanzas. Mucha gente me dijo que un director general debería formarse y dominar «los números», y más yo que vengo de «letras». Luego me di cuenta que mi lógica (tengo una mente muy lógica) me bastaba para entender los números y me relajé. Además tengo a Jose Luis en mi equipo, la persona que conozco que más sabe de finanzas y de muchas más cosas. Jose Luis me decía que no me preocupara. Me quitó mucho peso.
  • Soltar «el tengo que saber»: se supone que los/las líderes tenemos que saber muy claro hacia dónde tenemos que ir, cuál es la solución para nuestras organizaciones, para nuestros hijos/as etc. Yo os confieso que dudo mucho, que no lo tengo nada claro, que necesito mucho diálogo abierto con mi equipo, con mi mujer…, muchas horas de buscar el camino para dar pasos…
  • Soltar » el acertar»: yo me equivoco mucho, como todos/as. Antes sufría por esto, se suponía que un/a líder tenía que acertar en todo. Acertar suele ser un gran listón y tenemos que aprender a soltarlo. Si se falla, se rectifica y ya está. A mí me costó pero ahora ya soy más capaz de decir «me he equivocado», «he metido la pata»… y además decírselo a los demás. Me ha liberado mucho.
  • Soltar «el siempre estoy bien». También se supone que el líder tiene que tener siempre buena cara, estar siempre motivado, afrontar con serenidad las dificultades…Sin embargo, a mí me pasa que a veces estoy cansado, otras frustrado, otras veces tengo miedo, otras estoy triste o abatido… y he ido a aprendido a compartirlo con mi equipo, ellos/as me sostienen mucho y me comprenden. Esto es recíproco en nuestra relación porque yo también intento sostener sus frustraciones, sus «temas»… Nos ayuda en este camino de la confianza.
  • Soltar «las comparaciones». Las comparaciones son unos pesos enormes. Nos comparamos con otras organizaciones, con otras personas, queremos parecernos a… Esto hace mucho daño cuando no es una sana admiración para aprender. Siempre tengo que hacer un esfuerzo para aceptarme a mí mismo y no compararme con otro competidor o persona porque eso, muchas veces, hace que no valore lo que soy, que no sepa apreciarlo. Especialmente importante es con los hijos/as porque hay demasiadas manera sutiles de hacerlo.
  • Soltar «el no me debo mostrar». Mi experiencia es que mostrarnos vulnerables ayuda mucho en la relación, y la relación es lo más importante. Una experiencia que voy aprendiendo (aunque me cuesta porque uno tiene su orgullo) es que pedir perdón está muy bien. Siempre que lo hago me siento mejor y nos ayuda en la relación. Todos tenemos que pedir perdón por tantas cosas… poder decirle a una persona (como podamos, como nos salga) «perdona» es muy sanador.

Mi experiencia es que soltar tantos pesos, tantas imágenes que nos imponemos o nos imponen libera muchísimo. La sensación es que nos sentimos más ligeros/as si poco a poco vamos soltando nuestras pesadas anclas que nos impiden ser nosotros/as mismos/as. También nos ayuda a construir una buena autoestima. Las personas que conozco que tienen más autoestima no son las que van alardeando de lo que son. Éstas me temo que tienen una baja autoestima. Las personas que mejor autoestima tienen se muestran vulnerables, tal como son, sin importarles lo que piensan los demás.

Espero que mi pequeña experiencia os ayude y podáis ir soltando cosas poco a poco para vivir la vida con ligereza. Pero tampoco hagáis de esto otro peso, que os conozco 😉.

SEGUIMOS EN LOS COMENTARIOS. ESTARÍA BIEN QUE, SI QUERÉIS, CONTÉIS OTROS PESOS QUE ESTÁN PRESENTES EN VUESTRA VIDA O QUE OS VAIS LIBERANDO.

Comentarios

7 responses to “Soltar pesos”

  1. Avatar de Marta
    Marta

    Gracias Juan por tu coraje en mostrar el proceso de soltar todos estos pesos. Para aportar a la lista tengo un peso en el que estoy trabajando últimamente. Corresponde al «que dirán». Es inconsciente, lo tengo muy incorporado pero llevarlo a la consciencia ya es un primer paso para desactivar estos pensamientos que te condicionan, limitan y… pesan! así que a soltar 😉

    1. Avatar de Juan

      Qué bien!!!! Siempre reconocer es el primer paso, luego poco a poco podremos ir soltando. Gracias por compartir. Abrazo

  2. Avatar de Javi
    Javi

    Gracias Juan.
    Supongo que muchas veces estos pesos son inconscientes y las personas más cercanas nos pueden ayudar a reconocerlos.
    Y esta experiencia de escuchar a los demás nos libera del peso de tener que arreglarlo todo uno mismo

  3. Avatar de Javi
    Javi

    Gracias Juan
    Creo que la mayoría de estos pesos son inconscientes y solo con la ayuda de los demás podemos identificarlos
    Además, esta capacidad de escucha nos libera del peso de tener que resolverlo todo uno mismo

    1. Avatar de Juan

      Tienes toda la razón necesitamos mucha escucha, apertura y que nos acompañen aquellos/as que nos quieren. Gracias por el comentario. Un abrazo

  4. Avatar de josepcapellguiu

    Felicidades por el blog Juan, que personas como tu compartáis reflexiones, me parece muy interesante. No tengo claro si somos capaces de «soltar» los pesos o aprendemos a convivir con ellos (algunos días mejor que otros). En mi caso aprender de los históricos, como bien citas, ha sido uno de los procesos más complicados y que aun continuo trabajando.

    1. Avatar de Juan

      Gracias Josep, como dices cuesta pero pequeños logros son grandes liberaciones. Un abrazo

Deja un comentario

Descubre más desde Liderar desde la confianza

Suscríbete ahora para seguir leyendo y obtener acceso al archivo completo.

Seguir leyendo